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Sobre a depressão – Um depoimento real

Decepcionada com postagens que apresentam a depressão como algo "fácil de resolver", Jane Caetano escreveu este depoimento sobre sua própria experiência.

Depressão não é meio de vida, bipolaridade não é frescura, ansiedade não é falta do que fazer

Muitas pessoas reagem mal ao se depararem com doenças e/ou transtornos mentais, não os aceitando, inclusive desdenhando de quem padece desses males

Depressão não é preguiça e nem desculpa, depressão é luta.

Depressão não é preguiça, nem "frescura", nem descuipa. Depressão é uma enfermidade grave que precisa ser levada a sério e devidamente tratada,

Depressão pode matar, mas tem tratamento!

A depressão é um transtorno mental, causado por uma complexa interação entre fatores orgânicos, psicológicos, ambientais e espirituais, caracterizado por angústia, rebaixamento do humor e pela perda de interesse, prazer e energia diante da vida.

10 motivos pelos quais a psicoterapia funciona

A eficácia do tratamento psicológico já é conhecida há várias décadas. Novas tecnologias de mapeamento cerebral vêm demonstrando como a psicoterapia melhora o funcionamento do cérebro. Veja 10 motivos pelos quais a psicoterapia funciona.

Por trás de toda depressão, existe uma vontade enorme de ser feliz

Todos nós estamos sujeitos à queda, à dor e ao sofrimento causados pela depressão. E cada um se comporta de seu modo diante da pedra no meio do caminho.

O mal do século não é a depressão, mas a falta de empatia

Dos enfrentamentos por quais uma pessoa passa, a depressão vem a ser o mais difícil deles, por conta da incompreensão, que resulta da falta de empatia.

Depressão é a dor de apenas existir, é quando perdemos de vista o sentido de viver.

Como alguém pode pensar que o outro escolhe sofrer para chamar a atenção? Como o outro pode pensar que é preguiça, que é frescura, sendo que o meu maior desejo é justamente sair disso? É uma luta todos os dias comigo mesma para não ficar na cama e me esconder do mundo, de não tirar o meu pijama e de não ter que encarar a vida lá fora. É uma luta de tentar não desmoronar, mesmo quando o seu mundo interior está um caos. De se manter inteiro para os outros, mesmo estando em pedaços.

Depressão, terapia e alguns lenços

Essa era uma história real até ser contada. Não sei bem o motivo, mas ao relê-la e reviver os detalhes, tornou-se algo quimérica aos meus olhos de leitora. Talvez porque tenha surgido sem sofrimento, sem tragicidade, com aceitação. E, para mim, é o que vale, olhar para trás e, enfim, poder sorrir.

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